小 雪 每年的小雪节气前后,气温逐渐下降到0℃以下,人体阳气潜藏,抗寒能力有所下降,因此要做好保护阳气的准备,食用一些具有助阳作用的食物,为来年保养身体做好准备。同时,在小雪时节，天气寒冷略带潮气，宜食用性温散寒、健脾胃、除风湿的食物，多用清蒸、炖的方法烹调食物，可以最大限度保存食物中的营养物质。原料准…...【详情】

俗话说“冬令进补，开春打虎”，服用膏方已经成为冬季养生的热潮，那么对于肿瘤患者这类特殊人群而言，是否适合服用膏方呢？ 膏方又称为“膏滋药”，是一种以补为主，调治结合的中药剂型，包含有中药饮片、阿胶、冰糖、名贵补药等成分，既可以补虚，又可以治病。所以肿瘤病人伴有虚证的完全可以服用。肿瘤病人什么阶…...【详情】

肾病范围很广，中西医对肾病的认识亦不相同，西医是以肾脏发生器质性病变所出现的疾病为名，如急慢性肾炎、肾盂肾炎、肾功能不全等；而中医的肾病既指肾脏器质性病变的疾病，还包括肾脏功能失常出现的多种症状，如腰膝酸痛、疲劳无力、头昏健忘、耳鸣耳聋、少寐多梦、遗精滑精、阳萎早泄、性功能减退、妇女月经不调、小儿发…...【详情】

大 雪 大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得很大、范围也广，故名大雪。 从中医养生学的角度看，大雪已到了进补的大好时节。有句俗话说，“大雪补得好，一年不受寒。” 此时可以适当吃些牛肉、羊肉等性温的肉类，从而增加机体抗寒能力。南瓜红枣小米粥原…...【详情】

在我国，冬季里，很多人喜欢膏方进补。养生膏方一般由多种药味组成(很大一部分药物均为补虚药)，加水煎煮取汁液，浓缩，加蜂蜜或膏剂制成，具有口感好、服用方便、易保存等特点。膏方的主要作用为扶正补虚，作为我国冬令进补的传统保健药剂，在冬令闭藏时节对慢性咳喘性病效果颇佳。 慢性咳喘性疾病大多会在寒冷季节…...【详情】

大 雪 大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得很大、范围也广，故名大雪。 从中医养生学的角度看，大雪已到了进补的大好时节。有句俗话说，“大雪补得好，一年不受寒。” 此时可以适当吃些牛肉、羊肉等性温的肉类，从而增加机体抗寒能力。虾皮白菜原料： …...【详情】

人体的免疫系统是覆盖全身的防卫网络，它的功能主要有： 1）保护细菌病毒等抗原的侵入，防止疾病发生； 2）清除人体内的衰老的、死亡的、损伤的细胞； 3）修补随时识别和清除人体内产生的异常细胞，如肿瘤细胞等。 在我们日常诊疗活动中，经常有患者询问如何提高“免疫力”，其实人体的免疫系统犹如中医之“阴阳”…...【详情】

冬至千树万树梨花开忽如一夜春风来 一年岁暮，至此雪盛，转瞬又到了“冻手冻脚”的时节。 中医认为人体内的气血盈亏与四季一样具有“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。根据这一特点，冬季是一年四季中进补的最好季节，而冬令进补，更以膏方为最佳。膏方是根据各人的体质及临床表现将多味药根据配伍组方，将中药…...【详情】

急性发作的腰椎间盘突出症病人在经过推拿科一到两周的治疗之后，通常需要休息一段时间，再逐渐恢复原来的工作。这段时间，一般建议是3个月至半年。但因现代社会生活节奏的加快以及高强度的工作压力，让许多病人往往出院后便立即复工。此时，损伤的腰椎间盘组织并没有得到充分休息，也无法完成基本的修复，便会给未来的腰痛…...【详情】

心 慌 惊 悸 很多叔叔、阿姨、小哥哥、小姐姐在劳累、紧张、压力、情绪波动、感冒之后都会出现心慌心悸、惴惴不安的症状，不由得担心自己是不是得了心脏病。这种担心可不是多余的，出现这种症状一定要引以为重，要来医院检查哦！ 心慌、心悸极有可能是中老年人心脏疾病（心衰、心律失常、冠心病等）的典型信…...【详情】