脑中风后遗症吃什么好？

　　脑中风后遗症吃应该清淡饮食，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜及瓜果，尤其含微量元素丰富的杂粮类食物，比如燕麦片，黑芝麻糊等，避免摄入辛辣以及过于油腻的食物。多食用一些易消化的和含有丰富营养物质的食物，比如鱼肉，面条，米粥，猕猴桃，香蕉等，这些食物既含有丰富的营养物质，并且可以促进肠胃的蠕动，有效的抑制便秘的发生。

　　脑中风后遗症吃应该清淡饮食，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜及瓜果，尤其含微量元素丰富的杂粮类食物，比如燕麦片，黑芝麻糊等，避免摄入辛辣以及过于油腻的食物。多食用一些易消化的和含有丰富营养物质的食物，比如鱼肉，面条，米粥，猕猴桃，香蕉等，这些食物既含有丰富的营养物质，并且可以促进肠胃的蠕动，有效的抑制便秘的发生。

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